Ja radzę Ci zmierzyć ciśnienie u lekarza. Miałem tak że mierzyłem w domu niby dość dobrym ciśnieniomierzem ale jednak elektronicznym i ciągle pokazywał mi podwyższone - 150 (lub więcej) na 100-105. U lekarza wyszło prawidłowe - 130/90 kilka dni później. Jest jeszcze coś takiego że gdy czujesz że coś niby jest nie tak to emocjonujesz się przed [...]
Kurde sory lodzianin1 nie zauwazylem twojego postu wyzej. Z profilaktyki na orale leci nac , power liver shield i tad600 co 4 dni . Jakie dawki tej metki bys proponowal na 8 tyg ? Jesli antka 6 tyg to zostawic przy 150 ed ?
[...] 100g gainera) zmienilem to , i brak problemow musisz pokombinowac; a jak dalej to sie bedzie utrzymywac... to odstawic na dzien lub dwa i sprawdzic czy bedzie wtdy lepiej 150 G weidera rozrabialem z 550 ml mleka i pilem w 3-4 dawkach w ciągu dnia. jezeli 150g gainera + 550ml to jedna porcja i takich piles 3-4 w ciagu dnia to nie dziw sie,ze [...]
tylko 1g tluszczu jak robie mase ? przy aktywnosci fizycznej 7 dni w tygodniu ? po 10h praca ? dotychczas zjadalem 150 g bialka 110 okolo tluszczu i wegli z 400 i jakos waga zbytnio stoi :D
Zaoszczędzisz tez sporo na tabletkach na nadcisnienie (jesli zaczniesz ćwiczyc). Rok temu mialem cisnienie 140-150. Po serii badan wykupilem tabletki. Bralem je kilka dni i umieralem od skutkow ubocznych. Nastepnie wywaliłem wszystko do kosza i poszedlem na siłownie. I tak mija 14 miesiąc. Cisnienie spoczynkowe 105 a ja juz wiem siłownia i zdrowy [...]
osłonki to np essentiale a odblok na następny dzień po ostatnim E-stane 1 dzień 150 mg clomidu 2dzień 100 mg 3dzień 50 mg i tak jeszcze powiedzmy przez 6 dni i styknie
Wiem, wiem ale czytałem że na początku warto obniżyć na kilka dni ww do takiego poziomu aby przyzwyczaić organizm do czerpania energii z tłuszczy a nie z ww. po kilku dniach zwiększę ilość kcal z ww do 150 jednocześnie odejmując je z tłuszczy
wiem jak brac kreatyne tylko jak racionalnie bo 8 tabletek dziennie to nie jest za duzo?? mam tego 150 wiec starczy mi na okolo 19 dni nie ejst to za malo na taki jeden cykl?? bo slyszalem ze dobrze jest 2 rano dwie po treningu i dwie na kolacje dlatego sie pytam o porade..
robię omleta, miksuję 6-7 jajek z 150-200g owsianki , połowe porcji robię na sanidanie, drugą połowe jem w szkole. 3 dni miksowałem wszystko razem w blenderze, tyylko popsuł się wczoraj , ale nie jest to raczej powodem.
Ja miałem prolaktynę 26 to pół tabletki mi zbiło do 3. Jak na to, że nie bijesz teścia to masz bardzo wysoko - ja tyle miałem na cyklu gdzie leciało 150 propa. Z tego wynika, że taki wysoki poziom teścia masz od HCG. Dziwne, bo ja robie 500ui co dwa dni i mam teścia 1,60 ng/mL. Na moje oko dobrze już wrzucić sarmy, ale najlepiej poczekać [...]
[...] dałem sobie spokoj. Później biegałem co 2/3 dni i za każdym razem była poprawa. Teraz już robie tylko hiita ale niedawno byłem w stanie biegać ponad pól godz i tetno utrzymywało sie na 150. Wychodzi na to ze po cięzkich cyklach masowych na początku redukcyjnej tak jest z tetnem ,biegaj swoim tempem zobaczysz że po paru tygodniach mocno ci spadnie
u ciebie to bedzie delikatne zejście,wszystko zależy od cyklu jak ja teraz wbijałem 250 cypio 100 propa i 150 trenu co 2 dni i zszedłem na 250 testa week i zaczął bym redukować to bym poleciał na łeb na szyję.Takie przejście jak u ciebie jest praktycznie nie odczuwalne i organizm prawie dalej bedzie na tej samej bombie. Zmieniony przez - [...]
[...] Antonio Babderas Spirt i te sprawy, a le srt8 desiret (taki lekko pomarańczowy kolor) naprawdę ładnie pachnie i u mnie trzyma około 7-8 godzin, no niestety w tym przedziale cenowym nie kupi się zapachu co będzie 2 dni trzymał, z droższych polecam David Beckham, Bruno Banai, zieloną Lacoste i Hugo Bosa, Ferrari, ale to wydatek grubo ponad 150 zł.
no jezeli decydujesz sie na nolve + clomid to zażyj 60-80 mg nolvy i 150 mg clomidu przez 3 dni, później 20mg nolvy + 50mg clomidu do konca opakowania i wystarczy. Jak masz nolve i clomid to hcg nie musisz już brać - szkoda kasy. Jest to średni cykl - więc tutaj ten odblok Ci wystarczy.
[...] Teraz odrobina relacji z cyklu. Obecnie trwa 19 dzien wczoraj robilem laweczke 100/4 135/3 165/1 180/1 Docisk 180/1 190/1 Wyciskanie z zatrzymaniem 1sek 130/3 140/3 150/3 155/2 Narazie czuc ogolne pobudzenie ale mocy jeszcze szczegolnej nie ma (winko dopiero od paru dni biore, mysle ze jeszcze z dwa tyg minie zanim sie zaladuje). Waga z [...]
[...] serii, na mniejsze(np. łydki, bicepsy, tricepsy) ok. 9-12 serii(w tym 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 12-6,przerwy pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie [...]
Jedzenie 3 dni może i wytrzyma, ale smaczne to nie będzie, poza tym gdzieś czytałem że w ryżu ze względu że jest wilgotny, podczas gotowania ok 150 ml wody pochłania się mogą wytworzyć jakieś drobnoustroje, czy bakterie.
Galomega. Promocja: 300 kaps po 500 mg/kaps + 150 kaps po 350 mg/kaps Pojedyńcza kapsułka zawiera: 18 % EPA 12 % DHA. P.S. nie piłem nic dziś (jeszcze ) ale dawno nie spałem (z kilka dni)